指导意见：如果是长期的喝茶是可以对身体吸收营养物质造成影响的，还有可能形成贫血。提高身体免疫力，帮助人们减肥。但是长期饮茶也容易引起胃肠功能异常的现象，有些人也会有失眠的现象。

喝茶对身体有利有弊，喝茶对人类来说也是一种惯。有部分人喜欢喝茶，茶叶内含有的有效成分，能够提神醒脑，促进肠蠕动，什么时候喝茶最合适促进消化。常喝茶还能够促使多饮水，增加血容量。适量的喝茶对身体是没有坏处的，而且能够促进肠胃蠕动，提高记忆力，缓解疲劳。

茶叶是中国的传统饮品，肠胃不好不能喝茶吗已经有上千年的饮用历，经常喝茶对于人体的影响是偏正面的，也是说对人体是有好处的，主要体现在以下几点:第一、清心安神。合理喝茶对人体是有百利而无一害的，喝茶最好听的古筝曲但是如果饮用不合理的话，那就对人体有害处了。

喝茶对身体是否有害，不能一概而论。由于茶叶的品种繁多，功效也不尽相同，选择适合自己的茶饮，就不会对身体造成明显的伤害。茶叶会影响身体对铁的吸收和利用。每天喝茶一般的情况下是不会对身体有害的，但是经常性的大量的饮用浓茶容易导致身体出现不适的情况。

天天喝茶会怎么样

钙质和铁质流失。茶叶中的酸性物质会与铁质钙质产生化学反应，红茶为什么叫红茶?影响人体吸收。同时，茶叶有利尿的作用，会加速人体排出这些矿物质。如果过量新茶，可能会加重贫血缺钙。 3.伤胃。长时间喝茶也是有危害的，溶液导致矿物质元素吸收受到影响，导致铁钙和矿物质缺乏。对身体的新陈代谢受到影响，还会影响到尿液，粪便中矿物质排出量过多，还会降低铁元素的吸收。

晚上经常喝茶对身体有影响吗

饮茶的有讲究，其利害得失，会因人、因时而异。科学饮茶，口感好的红茶有哪些便能最有效地发挥饮茶对人体的有益作用。推荐理由：花解酒，白菊花护肝，可辅助抵御酒精之害。★吸烟族 最适合的茶：罗汉果茶 推荐理由：罗汉果清咽利喉。

展开全文