你好，喝红茶可以暖胃，但是并没有减肥效果，从减肥角度来说，绿茶更具有减肥的功能，体重180斤的话确实有点超重，赤壁洞青砖茶泡法建议首先应该控制饮食，感冒咳嗽喝什么茶好控制食物摄入量。喝红茶对减肥是有利的，但减肥要控制的是全天摄入饮食的总热量，不可以单一饮食，营养要全面。

红茶可以起到一点的减脂的作用，但是效果不如绿茶。特别是绿茶中的普洱茶。\x0d\x0a绿茶和红茶都是六大茶类之一。喝红茶有辅助减肥 作用，功夫茶喝茶注意事能够促进肠道蠕动，有利于大便的排出，对于减肥也能够起到辅助效果，但是减肥速度会比较慢，不能够单纯通过喝红茶来减肥，这个体型比较肥胖的人。

饭后喝红茶可以减肥吗

总是听人说喝茶好处多，但是我的体质喝绿茶胃不服，单丛鸡笼刊什么价格听说红茶养胃所以就买了些。但是最近又想减肥，就想知道减肥期间能不能喝。 上网查了下红茶的成分:每100克红茶，热量是324大卡。红茶是可以达到减肥的效果的，中茶五大金刚的来历碎银子哪里最正宗的红茶中含有咖啡因，可以分解脂肪，将囤积在体内的脂肪分解到血液中。

喝红茶有减肥的功效，但效果并不是很明显。因为红茶里有纤维素，可以促进胃肠道的消化和吸收，从而加速排泄，对减肥有利。此外，红茶里还有咖啡碱。喝红茶是可以减肥的。红茶属于性茶，含丰富的咖啡因，可分解脂肪，加速新陈代谢，提升气血，使人精神振奋。咖啡因也有利尿作用，可以刺激肾脏。

红茶可以减肥，但从红茶的功效上来论述，红茶的减肥效果并不显著。 红茶之所以能够减肥，州城西喝茶好去处因为含有较多的纤维素，纤维素可以促进人体肠道蠕动，加快人体消化吸收的速度。喝红茶是可以 减肥的。红茶中属于性茶，含丰富的咖啡因，可分解脂肪，加速新陈代谢，提升气血，使人精神振奋。咖啡因也有利尿作用，可以刺激肾脏，扩张血管。