每天几点喝茶比较好-每天哪个时间喝茶最好

下午喝茶，最好在午饭或午睡后的1 ~ 3点喝。 此时喝茶可以调节人体，增强身体抵抗力，预防感冒。这时候喝茶是一天中最重要的，下午茶可以适度浓淡，可以降血脂，保护血管。早上喝茶 早上不能喝浓茶，因为人的身体这个时候水份 少，血液浓度大，要喝的是红茶 淡淡的红茶，不但能快速的补充身体所需的水 分，安徽产什么茶治胃病清理肠胃，身体疲劳喝什么茶好还可以降低血压，稀释血液， 有益健，对。

1、早上9点适宜喝花茶。在早上喝茶能帮助促进排毒，缓压力，消除疲劳感。、可以选择花茶，既有浓的馨香，四岁小孩可以喝茶吗还有沁人心脾的味道。既可以芳香醒脑，提升大脑的活力。下午喝茶 下午喝茶，在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。 在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，午茶可以适当浓一些。

每天几点喝茶比较好一点

意见建议：一般喝茶在中午或者下午是比较好的，建议在饭后的一个小时以后再喝茶。建议在下午3点右喝茶较好，可以对人体起到调理的作用，增强身体的抵抗力，还能够防止感冒。

建议每天上午9:30右或下午4:00右喝茶。平常可以在早晨来一杯热茶，因为人在经过一夜的休息之后。一般情况下，一天当中喝茶最好的时间是在早饭后以及下午3点-5点右，具体因情况而定。 茶具有良好的保健作用，爷爷泡的茶哪个好喝适当饮用对身体益处良多，如降低胆固醇和血压，防治早老性痴呆。

那么每天喝茶的最佳时间是什么时候呢？我们一起来看看。1？早上喝茶(最佳时间9点-10点)经过一晚上的休息后体内水分消耗较大，此时饮用一杯淡茶水不仅能快速补充水分。19:00-21:00的气相较于白天有所转凉，也正好是吃完晚饭的时间，如果喝一杯普洱茶，既能驱寒又能暖胃。当然，有条件的话，普洱熟茶是最好的。

晚上喝茶好吗

这是下午工作的黄金时，人体心火最旺。这时喝一杯白茶，既能消火又能清除内热。能让身体保持一个好的状态。17:00 — 19:00，荷叶冬瓜皮茶的比例适合饮老白茶 这是白天和黑夜交替的阶。早上喝红茶最好 大多数人都有在早晨喝茶的惯，认为在早晨起来后喝一杯喝对身体是最好的，可以起到养生降压的效果。确实，经过了一个夜晚的休息，身体水分大量流失，需。

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