女人晚上喝茶好吗

如果晚上11点睡觉，就在白天和晚上8点之前喝茶(注意要餐后至少要半小时再饮茶)，一般对晚上睡觉都是不会有明显影响的。 因为对于健成人来说。晚上喝茶好不好，要从浓茶与淡茶两种情下来考虑，山茶的别称和雅称通常喝少量淡茶对身体没有太大影响，但是如果喝的是浓茶，就会对人体产生一定的影响。

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晚上喝茶好不好，需要从淡茶和浓茶两种情进行考虑，一般喝少量淡茶对人体影响不大，但如果喝的是浓茶，淡茶和浓茶的标准中国的主要茶区有则可能对人体造成一定影响。浓茶的主要成分包括茶多酚、氨基酸和生物碱。

帮助睡眠，勐库丰华茶厂价格不要喝绿茶，铁观音，碧螺春等茶，容易兴奋，会影响睡眠，尽量不要空腹喝茶，不要喝浓茶。病情分析:晚上喝茶是否对身体好是要根据茶的类型来进行判断的，尽量不要在晚上喝绿茶，否则有可能会出现神经兴奋的现象，对患者的睡眠质量就有可能会造成一些影响。

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